Nu verkrijgbaar: Losse Veter magazine #14

LVM14_spreadsencover_770

Losse Veter magazine nummer 14 is vanaf nu verkrijgbaar. Plezier, dat is waar dit nummer om draait. Lopers weten welk plezier deze sport hen te bieden heeft. Maar soms raak je het plezier in het lopen namelijk kwijt. Het weer zit niet altijd mee, zeker in deze periode niet. Een pijntje gooit roet in het eten. Of de gedachte aan weer datzelfde rondje

Het plezier kan van de andere kant ook omslaan in fanatisme. Dat ondervond presentatrice Saar Koningsberger. Zij vertelt openhartig hoe dwangmatig de gang naar de sportschool op een bepaald moment werd. ‘Ik was heel streng voor mezelf en was echt superdun, had een heel laag vetpercentage en ging alleen maar voor droog. Maar toen vind ik ook mijn leven niet meer zo superleuk. Dan zat ik met een kop thee terwijl iemand me had uitgenodigd voor een wijntje.’ Inmiddels heeft ze door het hardlopen de balans weer gevonden.

Ook ultraloopster Léonie van den Haak ging onlangs bij zichzelf te rade waarom ze urenlang op pad ging. ‘Mijn conclusie was onthutsend: ik doe het helemaal niet voor records of om te mogen piesen in een bekertje, niet om al die lelijke bekers en FINISHER t-shirts. Zelfs niet voor de vluchtige aandacht en de volle timeline. Ik doe het eigenlijk alleen maar zodat ik in de voorbereiding ongegeneerd al die uren alleen in het donker, bikkelend in de kou kan doen wat ik het liefst doe. Gewoon lekker lopen. Je zou het eens moeten proberen.’

Dit magazine is een handleiding voor plezier in het lopen. Lopers vertellen niet alleen waarom zij zo genieten van het lopen. We bieden ook de middelen om het lopen leuk te houden. Een aantal topatleten en trainers vertellen waarom alternatieve training goed is om blessures te voorkomen en ook een fijne afwisseling kan zijn op het lopen. Ook sportpsycholoog Marco Hoogerland probeert de prestatiedruk bij zijn sporters weg te halen door ze terug te brengen naar de reden waarom ze ooit begonnen: plezier in de sport.

En verder in dit nummer: een uitgebreide special over wintermode, experts aan het woord over het belang van een goede sporttest, voedingsdeskundige Armand Bettonviel over eiwitspreiding, verslag van het WK Obstacle Running, een kijkje achter de schermen bij de TCS Amsterdam Marathon en nog veel meer.

Ren naar de winkel voor dit nieuwe nummer of neem een abonnement en ontvang bovendien een mooi abonneegeschenk.

Nu verkrijgbaar: Losse Veter magazine #13

LVM13_spreadsencover_770

Losse Veter magazine 13 ligt vanaf vandaag in de winkels. In dit nummer blikken we kort terug op de belangrijkste Nederlandse prestaties tijdens de Olympische Spelen. En ook Ben Jonhson blikt terug. De gevallen sprinter bracht onlangs zijn biografie uit, waarin hij zijn opmerkelijke levenswandel uit de doeken doet. Van Big Ben tot Bad Ben.

Maar we kijken vooral vooruit. Vijf bekende Nederlanders, waaronder tv-kok Ramon Beuk en model Joëlle Witschge, blikken vooruit op hun deelname aan de New York City Marathon. Richard Douma, die dit jaar liet zien bij de beste atleten van Europa te horen, laat zien dat hij niet alleen over snelle benen beschikt. We ontleden zijn winnaarsmentaliteit. En Victor Vlam, die een aantal jaren in het campagneteam van Barack Obama werkte, concludeert dat het somber gesteld is met de fitheid van de Amerikaanse presidentskandidaten. Een schril contrast met presidenten als Obama, Clinton en vader en zoon Bush.

Ook is er weer ruimschoots aandacht voor voeding, training en verzorging. Voedingsexpert Asker Jeukendrup vertelt over de sportvoeding van de toekomst. En trainen we binnenkort allemaal met vermogensmeters? Als het aan Hans van Dijk, Ron van Megen en Guido Vroemen ligt wel. Zij leggen de voordelen uit. Wel eens van het woord ‘flossen’ gehoord. Vast wel? Maar wist je dat je ook je bindweefsel kunt flossen? Fysiotherapeut René van Engelen is enthousiast.

We zoeken in de training regelmatig onze grens op. Maar weten we nog wel waar onze grenzen liggen? We zijn zo ingesteld op schema’s en doelen dat we onszelf zo nu en dan voorbij dreigen te lopen. Haptonomie kan ons leren doe grenzen weer aan te voelen. Een boeiend interview met haptonoom Harm Aldershof over grenzen, reacties van het lichaam en vaardigheidstraining.

Dit en nog veel meer, zoals de artikelen van Abdelkader Benali, cardiologe Janneke Wittekoek, Léonie Wittekoek, Walter Tempelman en de modecolumn van de zusjes de Witte.

Losse Veter magazine is verkrijgbaar in winkels als AKO, Bruna, AH, Primera, Schiphol en bij diverse hardloopspeciaalzaken.

Verkooppunten Losse Veter magazine: Hardloopspeciaalzaken

covers_8tm13_edited-1

Kennismaken met het Losse veter magazine? Losse Veter magazine wordt landelijk verspreid en is verkrijgbaar in winkels als Bruna, AKO, Primera, Albert Heijn, Bijenkorf etc. Daarnaast ligt het magazine ook bij diverse hardloopspeciaalzaken doorhet hele land. Hieronder een overzicht:

Run2Day Hilversum
‘s-Gravelandseweg 27
1211BN Hilversum

Run2Day Almere
Metropolestraat 23
1315KK ALMERE

Runnersworld Purmerend
Plantsoenstraat 3-7
1441CW PURMEREND

Runnersworld Hoorn
Grote Noord 8-A
1621KJ HOORN

Oosterbaan
Kitmanstraat 1
1812PL ALKMAAR

Runnersworld Amsterdamse Bos
Amsterdamseweg 507
1181BS AMSTERDAM

Run2Day Den Haag
Fluweken Burgwal 9
2511CH DEN HAAG

Zier Running Den Haag
Laan v. Meerdervoort 632
2564 AK DEN HAAG

Zier Running Naaldwijk
Rembrandtstraat 26
2671GE NAALDWIJK

RunningPoint Michel de maat
Korte Hoogstraat 14A
3131BK VLAARDINGEN

Runnersworld Utrecht
Herculesplein 245-247
3584AA UTRECHT

Runnersworld Amersfoort
Kamp 25
3811AM AMERSFOORT

Runnersworld Goes
Gasthuisstraat 16
4461JS GOES

Running Center Roosendaal
Dr Brabersstraat 24
4701AT ROOSENDAAL

Run2Day Breda
Nieuwstraat 33
4811 WV BREDA

Runshop Greg van Hest
Wilhelminapark 43
5041 EC TILBURG

LopersCompany Den Bosch
Verwersstraat 22 b
5211HW DEN BOSCH

Run2Day Eindhoven
Geldropseweg 19
5611 SC EINDHOVEN

Dutch Mud Men
Papenhoef 21
5737BS LIESHOUT

Het Loopcentrum
Stationsstraat 137
5963AA HORST AAN DE MAAS

Wilma Running
Milaanstraat 115
6135LH SITTARD

Ron for Run
Rechtstraat 35
6221EG MAASTRICHT

Run2Day Arnhem
Rijnstraat 70
6811EZ ARNHEM

Running Center Enschede
De Heurne 30
7511GW ENSCHEDE

Running Center Leeuwarden
Nieuwestad 26
8911CS LEEUWARDEN

Runnersworld Groningen
Hoornsediep 127
9727GH GRONINGEN

20160923_194908

Vanaf nu verkrijgbaar: Het extra dikke zomernummer van Losse Veter met Dafne Schippers op de cover

LVM12_spreads_cover_770

Het extra dikke zomernummer van Losse Veter ligt vanaf vandaag in de winkels. In dit nummer onder andere een uitgebreid portret van Dafne Schippers aan de hand van interviews met haar familie, vriend en trainer. Zij geven een bijzonder inkijkje in het leven van de vrouw die afgelopen jaren uitgroeide tot een sprintfenomeen. Het is tevens een liefdevol portret van een familie die elkaar door dik en dun steunt.

Het is diezelfde liefde voor de sport en voor elkaar die van het interview met Jolanda Keizer en Rivkah op het Veld spat. De twee leerden elkaar kennen op de burelen van NOS Studio Sport waar de vonk oversloeg. Beau van Erven Dorens laat zen dat sport en liefde soms niet samengaan. De sportfanaat zoekt regelmatig de uitdaging in de sport, maar op het moment dat zijn vrouw ernstig ziek is, dan moet alles wijken voor de liefde.

En verder in dit olympische nummer aandacht voor Eliud Kipchoge, de grote kanshebber op olympisch marathongoud. En Abdelkader Benali blikt terug op zijn vijf mooiste olympische momenten.

Daarnaast in dit nummer weer veel aandacht voor voeding, training en mode. Kortom, een zeer divers nummer waarin het hardlopen in zijn volle breedte aandacht krijgt. Van atletiek tot trailrunning en obstacle running.

Haal het magazine in de winkel (zoals AKO, Bruna, AH, Hardloopspeciaalzaken etc.), bestel het via onze site of neem een abonnement

Losse Veter magazine 11 in de winkels

LVM11_coverenspreads_770

Het mei-juninummer is een ode aan de hardlopende vrouw in al haar verschijningsvormen. Aan de ene kant is er de topatlete in de persoon van Olivia Borlée, die de aanstichtster was van een bijzonder verhaal in de Belgische sportgeschiedenis. De atlete die, geïnspireerd door de prestaties van Kim Gevaert, op atletiek wilde. Haar vader werd haar trainer en haar broers volgden al snel. Inmiddels zijn de Borlées uitgegroeid tot een familiebedrijf met een olympische missie.

Aan de andere kant van het spectrum staat de driedimensionale vrouw, zoals sportarts Desirée Wierper-Heijnen haar omschrijft. Deze vrouw leeft een druk bestaan waarin het haar lukt om aandacht voor gezin, werk en sociaal leven te combineren. En sport kan zorgen voor de juiste balans, zo betoogt Wierper-Heijnen. Joan Avé, Helen Hofstede en Fleur de Vries vertellen hoe zij als moeders met een ambitieuze baan daarin slagen.

Ook Jet van Nieuwkerk wil met haar nieuwe boek laten zien hoe zij inmiddels de juiste balans gevonden heeft tussen obsessief afzien en gezond genieten. Door het sporten vond ze zichzelf terug, wat ze andere vrouwen ook wil laten ervaren. Het is haar missie geworden om vrouwen te overtuigen dat sport hun kan helpen in het vinden van de juiste balans.

Verkooppunten:
Het Losse Veter magazine is verkrijgbaar door heel Nederland in winkels als Bruna, AKO, Primera, Jumbo, op Schiphol, de Bijenkorf etc.

Nu verkrijgbaar: Losse Veter magazine 10

LVM10_coverenspreads_770_edited-1

Losse Veter haalt de dubbele cijfers. Vanaf vandaag ligt ons tiende nummer in de winkel. Een nummer boordevol prachtige achtergrondverhalen, interessant voedings- en trainingstip en inspirerende columns.

In dit nummer een aantal prachtige verhalen hoe hardlopen het leven van mensen kan veranderen. Acteur Nasrdin Dchar bijvoorbeeld, die begonnen is met hardlopen om de verbondenheid tussen mensen weer te vergroten. Verder vier aangrijpende verhalen van lopers voor wie de marathon een middel werd om een moeilijke periode in hun leven af te kunnen sluiten. En Kim Dillen vertelt hoe haar prestaties meegroeiden met haar persoonlijke ontwikkeling. Ooit was ze bang voor de wereld is ze uitgegroeid tot een topatlete die dit jaar voor het eerst in oranje mag lopen.

En avonturier Ralph Tuijn, vooral bekend van roei-expedities, heeft ook in het lopen geprobeerd grenzen te verleggen. Kamerlid Michiel van Nispen laat zien hoe zijn passies hardlopen en politiek steeds meer met elkaar verweven raken. En Olga Commandeur vertelt hoe zij nu al decennialang anderen weet te inspireren om in beweging te blijven. En uiteraard is er weer volop aandacht voor voeding, met recepten van Miriam van Reijen, psychologie, lichamelijke verzorging, mode en producten. En als bonus: 21 tips van 3 toptrainers.

Nu in de winkels: Losse Veter magazine nummer 9

LVM09_spreadsencover_770

Losse Veter nummer 9 ligt vanaf vandaag in de winkels. Aan het begin van een nieuw jaar willen we vooral inspireren en motiveren. Met als thema ‘optimisme’ kijken we met een positieve blik vooruit. Dat doen we onder andere met Erben Wennemars. Zijn motto luidt: ‘Ik kan alles tot het tegendeel bewezen is.’ Het is dezelfde houding als waarmee Wim Hof, alias The Iceman, zijn verhaal doet. Hij probeert mensen te laten zien dat ze heel wat meer grenzen kunnen verleggen dan zij denken.

Op trainingsgebied gaat sportarts Guido Vroemen in op de voorwaarden om het jaar blessurevrij door te komen. De helder verhaal onderbouwd met concrete voorbeelden. Rene van Engelen vertelt over het belang van soepele hamstrings en geeft daar ook een aantal oefeningen bij.

Op het gebied van voeding hebben we 16 pagina’s verzorgd door Miriam van Reijen, de auteur van het Hardloperskookboek. ‘Sterk is het nieuwe slank’, aansluitend op de goede voornemens die veel mensen aan het begin van het jaar hebben.

Hoe gaat de loopsport zich ontwikkelen? Daarvoor interviewden we Koen Breedveld en Bob Verbeeck.

Columns ook van Abdelkader Benali, Leonie van den Haak, Janneke Wittekoek en Michel Butter. En nog zoveel meer: De mode van de zusjes De witte, Walter Tempelman met zijn muziekrubriek, een drieluik over Egmond met Greg van Hest, Marja Wokke en Evelien Ruijters etc.

Kortom dit nummer bevat een dosis optimisme waarmee lezers en lopers de eerste donkere dagen van het jaar gemakkelijk doorkomt. Het Losse Veter magazine is onder andere verkrijgbaar bij AKO, Bruna, Primera, The Readshop, De Bijenkorf, AH etc. Je kunt ook een abonnement nemen: We starten het jaar met een flinke korting: Een jaarabonnement voor slechts 20,16.

Nu verkrijgbaar: Losse Veter magazine 8 met….

LVM08_spredsencover barry atsma_770_edited-1

Vanaf vandaag is Losse Veter magazine 8 verkrijgbaar. In dit herfstnummer onder andere aandacht voor de strijd van Barry Atsma tegen diabetes. De acteur voert al een aantal jaren actief campagne tegen deze ‘sluipmoordenaar’ en stond onlangs met een eigen team aan de start van de DiabeatIt Run.

Verder vertelt Toon Gerbrands, directeur van PSV, waarom hij een hekel heeft aan hardlopen, maar het toch al jaren heel gedisciplineerd drie keer per week doet. En volgens de inspirerende oud-volleybalcoach zouden meer mensen dat moeten doen: ‘Ook Mark Rutte zou drie keer per week moeten hardlopen, verplicht.’

In het voedingskatern gaat Miriam van Reijen uitgebreid in op de voedingstradities in sterke atletieklanden zoals Kenia en Jamaica. Ze geeft ons ook een aantal heerlijke recepten uit deze kampioenenkeukens. Ook in de rubriek Social Running wordt dit keer aandacht besteed aan voeding. De Vegan Runners staan namelijk centraal. Een nieuwe loopgroep die in korte tijd opvallend veel leden wist te werven. En volgens een van de oprichters zou het veganisme haar zelfs helpen bij een beter herstel na de trainingen.

Ook Guido Hartensveld onderstreept nog een keer het belang van goed herstel, zeker na de marathon. Hij leidde al tal van topatleten naar mooie prestaties op de marathon en in dit nummer gaat hij in op de filosofie van zijn aanpak. In dit nummer ook veel aandacht voor een van zijn pupillen: Michel Butter. In het drieluik vertelt Pim van Esschoten namelijk het verhaal van de drie musketiers, de drie atleten die tijdens de TCS Amsterdam Marathon een olympisch ticket probeerden af te dwingen.

Het magazine is onder verkrijgbaar bij Bruna, Albert Heijn en AKO.

Ook bestaat de mogelijkheid om een abonnement te nemen. (met gratis een Falke ondershirt of Falke sokken als welkomstcadeau)